周同嘴来：“师父快吃香的很嗯”话音到了一半便咬了一吃了起来。“嘿臭夸张有那么好吃嘛”崔元庆挑一块建放在嘴边轻轻咬了一一瞪“嗯好吃香真香”

神意合一意沉丹田控丹田蠕动气息一动轻易的了一遍‘丹田呼之法’。十二条正经通畅无阻内气快的在其中奔腾。运转一圈就是完成了一个‘周天’三圈以后心无比舒畅里的也被消化了许多。意念随意丹田。

丹田之内灰蒙蒙的空间内最中心一个较的无形轨迹上盘旋着一颗大个儿的火红圆球外一圈的无形轨迹上四颗土黄的圆球缓缓运转。再外一圈的第三条无形轨迹上运行着三百条白丝形成的三个圆的圆球。最外一圈的第四条无形轨迹上是五十三条活蹦的白丝。呜哇书上写十颗土黄的圆球才能变化成一颗火红的圆球这就是一千内力值总共不得了内力值总共一千七百五十三。哇疯了再看外围灰蒙蒙的空间中八百多白丝在其间胡的漂浮游。怎么这些白丝也多了呢？

心中的一的虚荣被师父无情的击破周同只好接受现实“啊嘿嘿师父徒儿知都俩月了内功有成绩武功武术却没有任何展两下算是扯平了”